“老爸！
这里是？”
我站在偌大的球馆内，有些手足无措。
“啊！
这里是买来给你训练用得，此外，我还聘请了高级训练师和高级营养师，既然咱儿子决定的事情，老爸我肯定得把后勤搞好！”
顾爸摸着我的脑袋，毫不在意地说道。
就仿佛花的这些钱一点都不会心疼一般。
果然，每一个让人感动的瞬间都需要钞票。
此时的我心中非常感谢这个支持自己的老爸，当然还有老妈！
便宜爸妈一点也不便宜！
“约翰！
乔治！
这是我的儿子，今后你们的工作就是为我的儿子制订合理且专业的训练计划以及营养方案！”
老爸招呼来了两个外国人，认真地吩咐道。
“好的，老板！”
两人立马点头道。
给钱就是爷，在哪都一样。
“行了，儿子，加油啦！
老爸还有事，就不打搅你喽！”
老爸轻轻拍了拍我的脑袋，挥手离开了。
我连忙喊道：“爱你！
老爸！”
老爸回眸笑道：“我也爱你！
儿子！”
好在英语过关，连蒙带猜也渐渐明白了训练师给的训练任务。
相比于训练师给的训练任务，系统给出的任务来得更加苛刻，也是，训练师毕竟不知道我的身体素质己经和科比一般，他也只不过按照黄种人所能承受的极限给我制订了这些计划。
枯燥无味的基础训练便是在这偌大的体育馆中进行起来。
第一项，运球训练，分为换手运球、交叉运球、胯下运球。
系统要求，每项运球必须一百次，是训练师给出的三倍！
运球前，做好身体姿势最为重要，就像功夫里面的扎马步一样，运球也讲究腰马合一。
约翰边说边指导：“运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。
非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。
脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。”
等到我调整好了站立姿势。
连忙调出系统帮忙查看自己的姿势是否符合标准，微调过后，约翰老师己经拿来了篮球，示范起运球要点。
我看着有点多余的约翰训练师，在考虑要不要让父亲把他辞退了，毕竟，再专业的训练师哪里比得过系统的全身检测来得专业！
但转念一想，人家训练师漂洋过海来挣个钱不容易，也就放弃了这种想法。
“运球的时候，五指张开，用手指和指跟以上的部位与球接触，掌心不触碰到球！
这一点很重要，这能帮助你驯服你的篮球！
低运球的时候，以腕关节为轴，手腕与手指发力运球。
高运球或者变向运球的时候，需要增加手臂前臂的力量，给篮球以更多得力！
体侧或者侧后的提拉式运球则是以肩关节为轴，用上臂、前臂、腕、手指的力量运球。
运球的时候，手需要迎合球，延长球在手中的时间，你需要驯化它、操控它，防止你的对手将它夺走！”
约翰是个称职的训练师，一边讲解一边示范动作。
我也学着约翰的样子，开始了运球的训练，惯用手右手拍动篮球，十岁的手属实不太好操控硕大的篮球，没运几下，球就砸在脚上弹飞了！
“嘿！
你需要控制好篮球的落点，尽量控制在自己所能控制的地方，而不是自己的脚上。
而且，你一只手运球的时候，另一只手应当抬起，保护好你的小宝贝！
明白吗，小帅哥？”
“是的，先生！
我明白！”
我确实明白，只是刚才有些忘记了，这可是自己第一次系统性的学习篮球，如此正规，自己那些三脚猫的功夫看来，属实有点笑掉大牙了。
不一会儿，我便得到了约翰的夸奖。
“小帅哥！
你很棒，我没有见过你这么有天赋的人，加油，今天我们的目标是三十个！”
约翰咧着牙，亮出白花花的牙齿，亲切道。
约翰是个黝黑的黑人大个，白白的牙齿经过屋顶的灯光照射，反射出明晃晃的白光，差点没有亮瞎我的眼睛。
很快，运球便来到了三十个，约翰说道：“很好，小帅哥，达标了！”
我笑了笑，说道：“叫我小默吧，总叫小帅哥有点别扭。”
手上却没有停，还在重复的运球。
“可以了，小默，接下来我们需要进行下一个项目了。”
我却没有停，笑着问道：“约翰先生，我想知道漂亮国的那些男孩在我这个阶段都是怎样的训练量？”
“五十到一百！”
“那我就一百吧！”
我坚定地说道。
“哦！
上帝！
他们的身体素质远远高于黄种人，我没有歧视的意思，我说的是客观事实！”
约翰立马解释道，对于这个有钱的孩子，约翰己经减轻了训练量，在他的想法里，有钱人学习篮球不过是为了耍帅而己，所以三十的训练量己经非常好了，又不会觉得累，还能有不错的成效！
“约翰先生，我的身体我清楚，所以，请你尊重我的决定！”
我的语气很是严肃，约翰顿时没了脾气，他可不敢惹毛了我，我的爸爸可是他的雇主，但是，他会把这里发生的一切告诉他的父亲。
普运、高运、低运各一百次完成，换成左手，一样的训练量。
约翰瞪着两个眼珠子，只看到眼白一会儿在左边一会儿在右边，看来心绪很乱。
不过，他也并没有就干看着，职业素养告诉他不能摸鱼：“小默，不要去看球，控制好落点，非常棒！”
完成后，休息五分钟，又来了一组。
如此往复，一共三组。
不知不觉，这个约翰便是将标准提高到了最高，不知怎么的，他看着这个小男孩训练刻苦的模样，想起了一个人！
那个像毒蛇一般的疯子，疯狂的训练是他的一切！
“开始第二项！
交换手运球与高低运融合训练！”
约翰边说，手上开始示范起来，右手运一下，换到左手运一下，再换到右手，这是一个循环，总共十组，每组一百个循环！
整整两个小时，我在训练运球中度过，汗水早就将衣服浸透，我没有说过一句哪怕一个字关于训练苦的意思，相反，我乐不此疲，我感觉到来自老大内心深处渴望变强的意志！
球撞击在实木地板上的声音让我沉醉，让我上瘾，让我疯狂！
我疯狂地进步，基本上约翰讲一遍，我便能做出对应的动作，而且十分标准，当然，有系统的微观调控，我总是能够把控到最为细微的关键点！
就是约翰，也被我天才般得学习速度所折服，还有就是，约翰有种错觉，眼前这个小男孩的身体素质可能不简单！
他有点兴奋起来，他己经迫不及待看明天这个小男孩是否会出现疲态！
因为过量的运动当时不会显现出来，但是随着一夜的乳酸沉淀，就会导致第二天尤其疲惫，黄种人最为明显！
黑人则完全相反。
晚上并不是教学时间，但是我还是来到了偌大的球馆！
这个只属于我的地方，我有点爱上这里了！
“系统！
我要练习投篮！”
“好的呢！
小默！”