李无咎正梦回自己“飞升一半懒得飞”的常规项目，忽然耳边炸雷——“喂！
醒醒！”
他抱着的破布袋被人一脚踹飞，脑袋“咚”地磕在青石上。
“……”睁眼，月色下站着个红衣少女，俏脸惨白，瞳孔却燃着两簇幽火——走火入魔的标准特效。
姜晚，白天刚欠他一条命，晚上就来索命。
“大姐，你练功练疯了别找我陪跑。”
李无咎揉着眼睛坐起，顺手把垫脖子的筑基丹瓶摸回来。
姜晚牙齿打颤，体内灵力像沸腾的锅：“我……停不下……功法自己运转……再冲不上去就要爆体……”她抓住李无咎肩膀，五指几乎掐进肉里：“你不是青阳宗弟子，你不懂卷！
告诉我……怎么放弃？！”
李无咎沉默三息，叹了口气：“松手，你把我当扶手电梯？”
姜晚力道一松，整个人跪坐在地，汗水浸透红衫。
少年盘腿坐对面，抓了抓鸡窝头，语气懒到发飘：“听好了——第一，把目标调成活着，别想着筑基。”
“第二，灵气不是自来水，阀门关小点。”
“第三……”他随手捡起一片竹叶，吹了口气，叶子打着旋落地。
“你看，叶子都懒得飞，你飞啥？”
话音落地。
姜晚体内“轰”一声闷响，暴走灵力像被一只无形大手按下“暂停键”。
魔焰般的灵压瞬间归零。
她愣住，低头看自己掌心——修为没掉，但狂暴的“卷意”被抹平了。
系统提示（仅读者可见） 宿主一句话点化卷王，摆烂大道显圣 奖励：悟性＋5，随机词条抽取—— 获得蓝色词条：嘴遁·减速 特效：对高卷值目标造成50%减速，持续三句对话李无咎啥也不知道，他只觉得困，挥手赶人：“病好了就回家写作业，别蹲我床头。”
姜晚却没走，她忽然俯身，额头“咚”地磕在青石，行了一个大礼。
“师父在上，受徒儿一拜。”
“？？？”
李无咎吓得往后爬两步：“我只说三句话，没收徒业务！”
姜晚抬头，眼睛亮得吓人：“我姜晚，大荒山第一卷王，今天起改修……摆烂道！”
“……”少年扶额，感觉自己跳进黄河都洗不清。
“随你，别打扰我睡觉。”
他倒头继续躺。
姜晚却乖巧地在三丈外打坐，真的把功法调成了“龟速”模式，一缕灵气拆成十份慢慢吸。
夜风拂过，竹林沙沙。
李无咎闭眼三分钟，又睁开，叹气。
“喂，卷……姜晚。”
“在。”
“帮我数羊，一只羊跳两下再报数，我想试试双倍慢放。”
“好。”
姜晚认真数：“一只羊……两只羊……”李无咎终于睡着。
……系统 检测到第一位“摆烂道”记名弟子 奖励：灵根＋1，当前灵根：杂灵根（7/10） 触发新功能：摆烂道场（未开启） 开启条件：再收两名减速弟子或连续摆烂30天……次日清晨。
李无咎被一阵肉香勾醒。
睁眼——姜晚正在烤两只野山鸡，火候专业，皮焦肉嫩。
“早。”
她递过一只鸡腿，“弟子孝敬。”
李无咎：“……”他接过鸡腿，咬一口，含混道：“你今天不卷了？”
“卷。”
姜晚正色，“但先卷厨艺，把师父伺候好，再卷慢速修炼。”
李无咎：“……”他忽然有点后悔昨晚多嘴。