第1章 连滚带爬的星期一林小鱼的周一早晨，是一场标准化的、兵荒马乱的战争。

床头柜上，手机的闹铃已经从柔和的钢琴曲自动切换到了刺耳的防空警报模式，

并在第七次响起时，被她一巴掌拍得彻底沉默。与之一起沉默的，

还有她那颗想要全勤奖的心。“完了！”她像一颗被发射的鱼雷，从床上弹射而起。洗漱？

不存在的，能用湿纸巾擦把脸就是今天最大的体面。

她抓起椅子上的衬衫和西装裤往身上一套，脚塞进一双浅口单鞋，

抓起那个陪伴她三年的帆布包就冲出了出租屋。早高峰的地铁是人类的修罗场。

林小鱼凭借娇小的身材和多年练就的“泥鳅功”，终于在被挤成相片前抵达了车厢中部。

然而，在车门即将关闭的“滴滴”声中，她绝望地看到——她的帆布包带子，

被无情地夹在了门外。“姑娘！姑娘！你的包——！”站台保安大叔拿着喇叭，

追着缓缓启动的列车大喊。林小鱼的脸瞬间爆红，在车厢众人同情、好奇或漠然的目光中，

她感觉自己像一只被扒光了羽毛的鸟。最终，在下一站，好心的乘客帮她将包拽了进来，

但包带上那道清晰的撕裂痕迹，仿佛是她尊严的伤口。当她顶着堪比鸟窝的乱发，

光着一只脚另一只鞋在最后的百米冲锋中不知所踪，狼狈地冲进公司打卡机前时，

冰冷的电子屏幕无情地显示：9:01。五百块的全勤奖，泡汤了。她瘫在工位上，

心脏还在为刚才的极限运动疯狂擂鼓。隔壁工位的同事王姐端着茶杯，

慢悠悠地飘过：“小鱼，今天又踩点啊？年轻人，就是有活力。”林小鱼连假笑都挤不出来。

她深吸一口气，打开电脑，屏幕亮起的光映着她苍白的脸。就在这时，

微信的工作群像索命一样疯狂跳动起来。

老板张总@了她：“@林小鱼 上周的那个策划案我看过了，完全没抓住痛点！

格局要打开！想象力要丰富！中午12点前，给我新一版，我要看到打败性的改变！

”后面附上了一个六十秒的长语音。林小鱼点开，

张总那熟悉的、充满“***”又略带口音的声音公放出来：“小鱼啊，不是我说你，

你这个方案太保守了！我们要的是什么？是爆炸！是病毒式的传播！

你看看人家那个《没出息》的歌怎么火的？我们要的就是那种感觉……”《没出息》。

这个词像一根针，精准地刺破了林小鱼一直强撑着的、鼓鼓囊囊的气球。

她下意识地点开音乐软件，找到那首已经听了无数遍的歌。

歌手用慵懒又带点自嘲的嗓音唱着：“本来应该从从容容、游刃有余，

现在是匆匆忙忙连滚带爬……”太对了。这歌词简直就是她人生的真实写照，分毫不差。

绝望像潮水般涌来。她看着屏幕上那个只写了个标题的Word文档，

感觉每一个字都在嘲笑她的无能。她把额头抵在冰凉的办公桌隔板上，在心里无声地呐喊，

带着最后一丝不甘和自暴自弃：“系统……金手指……穿越……随便什么都好！

到底什么时候来？再这样下去，我真的……快要撑不下去了！

”就在这个念头落下的瞬间——一个冰冷的、毫无感情的机械音，如同直接在颅腔内生成，

清晰无比地在她脑海中响起：检测到宿主对“没出息”人生的渴望值已达峰值。

心境符合绑定要求。“没出息兑换系统”正在激活……10%…50%…100%！

激活成功！绑定宿主：林小鱼。本系统旨在帮助宿主摆脱社会规训，拥抱真我，

拒绝内耗，享受“没出息”带来的美好人生。新手任务已发布，请查收。

林小鱼猛地抬起头，惊恐地环顾四周。同事们在各自的格子间里忙碌，

没人注意到她的异常。不是幻听！一个只有她能看到的、设计简洁的蓝色半透明光屏，

突兀地出现在她眼前。新手任务：毫无心理负担地咸鱼一整天。

任务要求：放下工作，拒绝焦虑。追剧、发呆、吃零食，怎么开心怎么来，

并对此感到心安理得。任务奖励：1000元现金合法税后，

及“初级精力恢复药剂”x1。失败惩罚：无。本系统鼓励尝试，

拒绝PUA林小鱼的心脏，前所未有地剧烈跳动起来。

第二章：从从容容的咸鱼看着系统界面上的文字，林小鱼的第一反应是——荒谬。

第二反应是——这该不会是哪个黑客高手同事搞出来的恶作剧吧？她偷偷掐了自己大腿一把，

清晰的痛感传来，眼前的蓝色光屏却纹丝不动。“放下工作……咸鱼一整天？”她喃喃自语，

目光不由自主地瞟向那个令人头疼的策划案和张总的微信头像。

一种根深蒂固的“打工魂”在负隅顽抗：不行，任务完不成会被骂的，

会影响绩效的……但另一个被压抑了太久的声音，伴随着《没出息》的旋律，

在心底小声哔哔：“可是……全勤奖已经没了啊。再努力，张总也不会多给你一毛钱。而且，

系统说了，失败无惩罚……”搏一搏，单车变摩托！一种破罐子破摔的勇气，

混合着对未知奖励的好奇，瞬间占据了上风。她深吸一口气，

做贼似的将电脑页面切换到一个文档，假装在认真思考。然后，她拿出手机，插上耳机，

点开了一部收藏已久却一直没时间看的动漫。一开始，她完全无法投入。

罪恶感像小虫子一样啃噬着她的神经，耳朵竖着，时刻警惕着身后的脚步声。

每一次有同事从她身后经过，她都条件反射般地想切回工作页面。

但系统界面一直悬浮在那里，毫无心理负担几个字仿佛带着某种催眠的魔力。渐渐地，

搞笑的情节吸引了她。她紧绷的嘴角开始上扬，进而发出压抑的“咯咯”笑声。她忘了时间，

忘了策划案，忘了张总。她去茶水间给自己泡了杯花茶，还从抽屉里拿出了珍藏的薯片，

“咔嚓咔嚓”吃得格外香甜。原来，在工作日摸鱼，是这么快乐的一件事吗？中午，

她破天荒地没有点外卖凑合，而是下楼去了一家一直想尝试的日式拉面馆，

慢悠悠地吃完一碗热气腾腾的豚骨拉面。下午，她继续看动漫，偶尔刷刷社交软件，

甚至还小睡了二十分钟。当她伸着懒腰，看着窗外夕阳的余晖洒在高楼大厦的玻璃幕墙上时，

一种久违的、松弛而充盈的感觉流遍全身。没有焦虑，没有疲惫，

只有做完一件“坏事”却没被发现的窃喜，以及一种难以言喻的平静。就在这时——叮！

恭喜宿主完成新手任务！评价：优。宿主展现了卓越的“咸鱼”天赋与心理素质。

奖励发放中……手机短信提示音适时响起。她拿起一看，瞳孔瞬间放大。

XX银行您尾号xxxx账户于xx月xx日完成转账存入人民币1，000.00元，

余额1，328.5元。XX银行]真的！钱真的到账了！与此同时，系统包裹格里，

多了一个散发着柔和绿光的小瓶子图标——初级精力恢复药剂。

巨大的狂喜和难以置信席卷了她。这不是梦！系统是真的！她，林小鱼，

一个平平无奇的社畜，真的成了天选之……咸鱼？“林小鱼！”张总的声音如同惊雷，

在身后炸响。她手忙脚乱地关掉系统界面，转过身，脸上还带着未褪尽的红晕。

张总皱着眉头，敲了敲她的桌子：“方案呢？这都下班了，新版本怎么还没发我？

”若是以前，林小鱼早就吓得心跳漏拍，点头哈腰地道歉并保证马上加班了。但此刻，

兜里刚刚到账的一千块和系统带来的底气，让她莫名地镇定下来。她甚至没有站起来，

只是仰起头，用一种前所未有的、带着点无辜和理所当然的语气说：“张总，

打败性的创意需要时间和放松的心态。”“我目前还没有找到灵感，

硬挤出来的东西肯定不行。”“我准备下班了，换个环境也许灵感就来了。

”办公室里瞬间安静下来。几个正准备下班的同事偷偷投来震惊的目光。

张总显然也没料到一向逆来顺受的林小鱼会这么回话，一时噎住了：“你……你这什么态度！

”“我只是在陈述事实。”林小鱼一边说，一边开始关电脑，收拾东西，动作行云流水。

“灵感这东西，强求不来的。我先走了，张总明天见。”说完，她拿起那个破了口的帆布包，

在张总目瞪口呆的注视下，和同事们难以置信的目光中，挺直了脊背，

从从容容地走出了公司大门。夕阳的金光洒在她身上，暖洋洋的。她深吸一口自由的空气，

感觉脚步是从未有过的轻快。叮！触发并完成隐藏任务：拒绝领导的无效加班要求。

奖励：“躺平点”x10。可用于系统商城兑换评价：宿主的“没出息”姿态，

初具风骨！林小鱼嘴角扬起一个大大的笑容。这“没出息”的人生，

好像……真的开始变得有趣了。第三章：在我面前，你不用连滚带爬绑定系统的第二天，

林小鱼神清气爽地醒来。她没有使用那瓶初级精力恢复药剂，但仅仅是知道它的存在，

就让她有了巨大的安全感。每日任务已刷新：在楼下公园长椅上，发呆半小时。

奖励：50元。还有这种好事？林小鱼几乎要笑出声。她从容地洗漱，

从容地吃了一顿早餐，然后提前二十分钟出了门——不是为了赶地铁，

而是为了去完成那个“发呆”任务。清晨的公园里满是晨练的老人和匆匆赶路的上班族。

她找到一个面向人工湖的长椅坐下，按照任务要求，放空大脑，看着湖面被风吹起的涟漪，

听着鸟叫。一开始，她还有点不习惯，总觉得是在“浪费时间”。但很快，

她就沉浸在这种什么都不用想的静谧里。直到系统提示任务完成，50元到账，

她才恍然惊觉，原来“浪费时间”本身，就是一种极致的享受。

当她再次从从容容地踩点进入公司时，明显感觉到周围的空气不一样了。同事王姐凑过来，

压低声音：“小鱼，你昨天可真勇啊！张总脸都气绿了！

”另一个同事也投来敬佩的目光：“就是，你就不怕他给你穿小鞋？”林小鱼只是笑了笑，

没有解释。她坐到工位上，心情平静地开始处理日常工作。因为心态放松，

效率反而高了不少。昨天那个“打败性”的策划案，她决定暂时不去想它。午休时间，

她决定去附近一家口碑很好的甜品店，犒劳自己。根据系统地图指示，

那家店就在隔壁街的转角。店面不大，装修得十分温馨，名叫“星辰花语”，

竟然是一家结合了花店和甜品店的特殊店铺。空气中弥漫着甜品的香气和植物的清新。

她点了一份招牌的芒果慕斯，找了个靠窗的位置坐下。阳光透过玻璃窗洒在身上，暖洋洋的。

她小口吃着甜品，享受着这片刻的宁静，心里盘算着下午是不是再接个“摸鱼”任务。

就在这时，一个温和的男声在旁边响起：“你好，这份‘春日花园’送你，算是新客礼物。

”林小鱼抬起头，看到一个穿着浅色亚麻衬衫的年轻男人，

端着一小盆开满星星点点白色小花的植物，站在桌旁。他眉眼干净，笑容和煦，

像这里的阳光一样让人舒服。他的胸前别着一个名牌：店主 陆星辰。“啊，谢谢！

”林小鱼有些意外，连忙接过。那盆小花精致可爱，散发着淡淡的香气。“不客气。

”陆星辰笑了笑，目光在她脸上停留了两秒，忽然用一种略带探究的语气，

轻声说道：“你的‘场’，变得很平和了。昨天还不是这样的。”林小鱼心里猛地一跳！

“场”？这是什么奇怪的用词？而且，他怎么知道昨天……陆星辰仿佛看穿了她的疑惑，

指了指她正在使用的、印着公司logo的环保袋。解释道：“你昨天早上……嗯，

比较匆忙，从我店门口跑过去的时候，像一阵龙卷风。

”林小鱼瞬间想起昨天早上自己光着一只脚狂奔的狼狈样子，脸“唰”地红了，

恨不得找个地缝钻进去。看着她窘迫的样子，陆星辰眼里的笑意加深。

他非常自然地在她对面的位置坐下，声音温和得像在安抚一只受惊的猫咪：“别紧张。

我只是觉得，你现在这样，很好。”他顿了顿，目光真诚地看着她，“在我这里，

你可以完全放松。在我面前，你不用连滚带爬。”“在我面前，你不用连滚带爬。”这句话，

像一颗投入心湖的石子，荡开了层层涟漪。林小鱼怔怔地看着他。自从毕业踏入社会，

她听到的都是“你要努力”、“你要加油”、“你要跑得更快”。

从来没有人对她说过——“你不用跑”。一股莫名的酸涩涌上鼻尖。她低下头，

掩饰着自己微红的眼眶。就在这时，她的脑海中，系统提示音竟然再次响起：叮！

检测到稀有成就：“被世界接纳的狼狈”。成就说明：有人看穿了你所有的狼狈，

却依然为你提供了一个可以安心停泊的港湾。成就奖励：“躺平点”x50，

特殊道具“心灵治愈小花盆”已自动与赠品绑定。

林小鱼猛地看向桌上那盆小小的“春日花园”，又看向对面笑容温润的陆星辰。

一个不可思议的念头在她脑海中炸开。他……难道……陆星辰看着她脸上变幻莫测的表情，

嘴角勾起一抹了然的弧度。他什么也没说，只是伸出手指，轻轻点了点自己的太阳穴，

然后对着林小鱼，俏皮地眨了眨眼。那一刻，林小鱼全明白了。他不是普通的店主。

他很可能，和她一样！在这个充斥着“奋斗”和“成功学”的世界里，她似乎，找到了同类。

第四章：“没出息”的逆袭回到公司的林小鱼，心境已与早晨出门时截然不同。

口袋里仿佛还残留着“星辰花语”的甜香，

陆星辰那句“你不用连滚带爬”更像一道温暖的屏障，将外界的焦虑暂时隔绝。然而，

现实的挑战依旧摆在眼前。张总显然没忘记昨天的“忤逆”，板着脸将一份文件扔在她桌上。

“小林，总部临时要一个上半年市场数据的可视化分析报告，要得急，明天一早就要。

你之前不是自学过Python吗？这个任务交给你了，正好锻炼一下。

”张总嘴角带着一丝不易察觉的冷笑，“这可是重要任务，别再说没灵感了。

”办公室里瞬间安静下来。几个同事交换了眼色，谁都看得出来，张总这是在故意刁难。

林小鱼那点三脚猫的Python，处理点简单数据还行，

这种涉及公司上半年核心数据的复杂分析和可视化，根本不是她能胜任的。

王姐投来同情的目光，仿佛在说：“看吧，让你昨天出头。”若在以前，

林小鱼此刻早已手心冒汗，大脑一片空白，恨不得立刻打开招聘网站。

但现在……她看着张总，脸上非但没有惧色，反而露出一丝奇异的平静。

她甚至没有去碰那份文件，只是点了点头。“好的张总，我试试。”叮！

触发挑战任务：以“没出息”的姿态，完美解决职场刁难。

任务要求：在不加班、不内耗的前提下，完成数据分析报告，并达到“惊艳”效果。

任务奖励：“躺平点”x100，技能升级券初级x1，现金3000元。

脑海里系统的提示音，如同最激昂的战鼓。试试？不，她不仅要完成，

还要完成得漂漂亮亮！她没有立刻打开电脑疯狂搜索教程，