第2章 表，里世界
，不能自己锻炼吗？”
作为前世宅男能想到的变强方法就是锻炼了可以的，自身的锻炼也可以成长“哦……，那就好办了”说完脱去鞋袜，来到客厅中，又脱去外衣，手掌贴地做起了俯卧撑“就让我看看，这普通人极限的体质怎么样”他想试试自己的极限“10”“50”“100”“前世人类俯卧撑极限世界纪录是1分钟内完成199个俯卧撑，具体是在10分钟内完成了1382个俯卧撑，我看看我10分钟能做到多少”他一边想着一边在不停的做着俯卧撑“999”“1381”“1500”“呼……，感觉还不错，10分钟1500个，在来组深蹲……”做完了俯卧撑他又开始了其他的锻炼就这样疯狂锻炼了一个小时，全身上下都锻炼到了，此时正坐在沙发上休息“啧……，我这持久力，小妹妹怕是遭不住啊，嘿嘿……”他自己一边说着，脑海中不停的想着些不可描述的事情“稍微休息下，感觉身体就恢复了，这种情况下，我岂不是可以一首做下去，嗯……，就是有点饿了”说完好像肚子在回应他一样，咕噜咕噜的叫着……“系统我刚才的锻炼提升了多少”宿主，您刚才的锻炼体质提升了2点，精神并未提升“怎么才提升2点，太少了吧”锻炼这么久，提升却只有这么一点随即向系统问道宿主您刚才的锻炼还是太保守了，您现在的体质己经超过了普通人的极限，您的战神体就好比赛亚人血脉，只有不断的压榨才能更快的成长系统回答道“不早说……，那这样的话，就只能像悟空那样的重力压迫才行了，不过我这精神怎么提升呢”他体质有办法了，又想起了增加精神力的问题向系统问道精神可以通过练习魔法，冥想魔法阵来提升，或某种功法也可以做到，又或者某种需要同时使用身心的锻炼方法也可以提升但是所有能力提升最快的方法是战斗和杀戮宿主需要前往战斗吗？
“……”“先让我吃了饭再说吧”他看了看肚子，决定先吃饭。
好的，宿主拿起手机点了个外卖，距离送达还有时间，又看了看训练器械，买了杠铃之类的物品，杠铃片都买的是最大的25公斤一个的，还要求再加10片…………饭后……中午1点“训练器械还要下午才到，系统你刚才说战斗的地方是哪？”
他看了看手机发现距离器械到达还有段时间，想先了解一下系统说的地方宿主你战斗的地方是在里世界“啥？”
“里世界是个什么地方”这个世界拥有——表——，——里——，2个位面，表世界为您现在所在的世界，里世界为另外一面，表世界的异能和异兽都源于里世界那时候由于异兽想占领这个世界，世界意识在抵抗中的几千年时间里，把一个世界分化成了两个，表世界居住人类，里世界关押异兽，从此异兽想要降临这个世界之时，就只会在里世界，但经过此事后世界意识也陷入了沉睡“世界意识沉睡了，异兽就马上降临表世界了？”
并不是宿主在世界意识沉睡几千年的时光里，异兽都在寻找2个世界的壁垒最终异兽还是在百年前寻到了世界壁垒，但是也难以穿越，这百年时间只有极为弱小的异兽能偶尔穿越成功然而即便是弱小的异兽降临表世界之时，人类依旧难以抗衡，在与异兽抗衡之时人类产生了变化有人获得了异能，有人获得了异变能力异能者可以使用各种稀奇古怪的能力，如 : 火焰、水、冰、土、空间、时间、之类的等等异变者可以让自身变成怪物，又或者让部分肢体异变“既然你说人类有异能和异变者，我怎么没看见，在我的记忆里这个表世界好像和前世并无多大的差别啊，那是不是人类获得力量后，发生了什么？”
他对这些能力者非常感兴趣，随即向系统追问道是的宿主，当时在人类获得力量之时，分为3类人，好人，坏人，和想做正常人的能力者，坏人无比的膨胀，总觉得无所不能，世界都是他们的，如 : 樱花国，米国作为此类的典型……好人，只想世界和平，世界稳定，如 : 龙国，就是此类的典型但人一旦做恶就会毫无底线，烧杀抢掠无所不有，无所不用，只有你想不到的没有他们不敢做的后来人类就发生了战争，战争持续了3年，人类就这样度过了最黑暗的3年，终于在3年后龙国出现了一位空间异能者，在其强大的异能下，由他带领着龙国迅速组织起了一支反抗军，其名为 《曙光》 的组织……这支反抗军用1年的时间，将各国动乱都给清除了，后续为了人类不再重蹈覆辙，各国签订了一份名为 《夜》 的协议，协议中写着如有异兽现世各国一齐对抗，人类明面上不允许出现能力者，能力者犯罪将由《曙光》所制裁，无论是谁，无论在哪，正义之光终会降临……“所以那份协议一首持续到现在？”
是的，宿主……“好吧，那……”他还想继续问点什么，突然的手机***打断了他叮铃铃……手机响起了***……拿起手机一看……“哦，我的训练器械到了……”起身走到门口开门，在确认信息后开始搬运物品……在快递人员把器械搬完后，看着这3根杠铃杆和28块杠铃片（每根杠铃杆附带3对杠铃片，外加10片单独的），想了想……“会不会少了？”
……“您好，龙园先生，你的东西己全部送达，请您签收”，快递工作人员说到“好的，辛苦你们了”，他签完字后说道“很荣幸为您服务”说完快递工作人员鞠躬后走出了门……送走快递工作人员后，走到器材前看了看……“好吧，那开始上强度了……”