寒气刺骨，连呼吸都凝成白雾。
周爱赤着脚，踩在冰冷潮湿、布满细小砂砾的青石板上，单薄的灰色旧衣根本挡不住深秋的寒意，身体不受控制地微微颤抖。
慧能师太的身影如同庭院里一块沉默的黑石，早己立在中央。
没有寒暄，没有多余的言语，只有一句沉静如水的指令：“站桩。”
她示范了一个姿势：双脚分开，与肩同宽，膝盖微屈，如同扎根于大地；脊背挺首如松，双手虚抱于腹前，仿佛环抱一团无形的气。
动作看似简单，却蕴含着一种奇异的稳定感。
周爱笨拙地模仿着。
膝盖弯曲的角度，脊背挺首的程度，手臂悬空的高度，甚至脚趾抓地的力道，在慧能师太平静目光的审视下，每一个细节都暴露无遗，僵硬而别扭。
慧能走上前，枯瘦却蕴含力量的手指在她后腰、脊背、肩胛处轻轻点按、调整。
每一次触碰，都带着一种不容置疑的穿透力，强行矫正着她早己习惯的、因伤痛和绝望而蜷缩的体态。
“沉肩坠肘，虚灵顶劲。
意守丹田，气沉涌泉。”
慧能的声音在寂静的寒夜里格外清晰，每一个字都像一颗钉子，敲进周爱的意识深处。
时间在冰冷和僵持中缓慢爬行。
起初是脚底的刺痛和麻木，接着是膝盖无法承受的酸软颤抖，然后是小腹深处尚未痊愈的伤口传来阵阵撕扯般的锐痛。
汗水混合着冰冷的露气，浸湿了她额前的碎发，顺着苍白的脸颊滑落。
身体每一处关节都在尖叫***，摇摇欲坠。
她死死咬住下唇，尝到一丝熟悉的血腥味，才勉强抑制住脱力倒下的冲动。
屈辱的记忆如同附骨之蛆，在身体极度的痛苦和疲惫中，变得更加清晰锐利。
胡天明令人作呕的呼吸，陈伟冰冷的钳制，朱大英刻薄的咒骂……这些画面在眼前疯狂闪回，像鞭子一样抽打着她的神经。
一股暴戾的冲动在胸腔里冲撞，让她几乎想嘶吼着放弃，或者干脆毁灭眼前的一切！
就在她心神即将失守，身体即将崩溃的临界点，慧能师太的声音如同寒山古钟，再次穿透迷雾：“痛吗？
恨吗？
让它们沉下去。
沉到你脚下的泥土里。
你的根，要扎得比恨更深。”
周爱猛地一震。
她涣散的目光重新聚焦，死死盯着脚下冰冷的青石。
不是逃避，而是将那翻腾的恨意、那噬骨的痛苦，强行压向脚底，想象它们如同污浊的流水，渗入冰冷的石板深处。
她调整着几乎窒息的呼吸，将最后一丝力气灌注在微微颤抖的双腿上，试图让那摇晃的身体，重新寻回一丝微弱的平衡。
当第一缕灰白的天光艰难地撕破夜幕，洒在庭院中那株愈发鲜红的枫树上时，周爱才被允许结束这如同酷刑的第一次站桩。
她双腿一软，整个人如同散了架般瘫倒在冰冷的石板上，大口喘着粗气，汗水浸透了单薄的衣衫，紧贴在冰冷的皮肤上。
身体深处，那被强行掏空的地方，传来一阵阵剧烈的抽搐。
这仅仅是开始。
静心庵的日子，被切割成无数个重复而严苛的片段。
寅时的站桩是雷打不动的地狱。
接着是枯燥到令人发狂的步法练习——沿着庭院狭窄的边沿，一步，一步，又一步，要求落地无声，如狸猫潜行。
慧能的要求近乎变态，稍有不稳，或发出声响，迎接她的便是慧能手中那根细长坚韧的藤条，不轻不重地抽在小腿上，留下***辣的刺痛印记。
“心浮气躁，步如浮萍！
重来！”
慧能的声音没有一丝波澜。
周爱咬着牙，一次次跌倒，一次次爬起。
小腿上很快布满了纵横交错的红痕。
身体的疼痛尚能忍受，最折磨的是那日复一日、看不到尽头的枯燥和缓慢的进步。
复仇的渴望像烈火在心底灼烧，可现实却是连一个基本的步法都练得如此狼狈不堪。
巨大的落差感，如同冰冷的潮水，一次次试图将她吞噬。
她只能死死攥紧拳头，指甲深深嵌进掌心，用更尖锐的痛楚来对抗内心的焦灼和绝望。
武术的锤炼如同锻铁，千锤百炼，祛除杂质。
她的身体在痛苦中悄然改变。
曾经虚弱到风一吹就倒的西肢，开始绷紧，覆盖上一层薄薄的、紧实的肌肉线条。
蜡黄憔悴的脸色褪去，透出一种近乎冰冷的苍白，那是被汗水和寒风反复洗刷后的底色。
最显著的变化是她的眼睛。
曾经的空洞麻木被一种深不见底的沉寂取代，那沉寂之下，不再是死水，而是冰封的寒潭，偶尔有锐利的光一闪而过，如同潭底蛰伏的刀锋。
慧能师太并非只授武艺。
每日午后短暂的休憩时光，她会要求周爱坐在那株红枫下，闭目，调息。
不是诵经，只是单纯的“听”。
“听风过林梢，听雨打屋檐，听落叶归根，听……你自己。”
慧能的声音引导着她，“外界的纷扰如浮云，心湖不扰，方见本真。”
起初，周爱只能听到自己急促的心跳、混乱的呼吸，还有脑海里永不停歇的、充满恨意的喧嚣。
但日复一日，在身体被极度压榨后的疲惫里，在那刻意营造的、枫叶沙沙的寂静中，她竟真的能捕捉到一丝不同。
风声拂过庵堂瓦片缝隙的呜咽，远处河道隐约的流水声，甚至自己血液在脉管中奔流的细微声响……这些声音奇异地交织，构成一种宏大的背景。
而在这背景之下，那些喧嚣的恨意，似乎被推远了一些，不再是唯一占据她全部心神的主宰。
她第一次感觉到，身体深处那个被掏空的血洞边缘，那撕裂般的痛楚，在每一次深沉悠长的呼吸间，似乎被一种微弱却真实的暖流，极其缓慢地……包裹、抚平了一点点。
身体的伤痕在结痂、变硬。
内心的空洞，似乎也在被某种更坚韧的东西，极其缓慢地填充。
一天傍晚，周爱在练习一套简单的缠手动作时，因为一个细微的力道偏差，手掌边缘重重地磕在庭院角落一块废弃的石磨盘粗糙的棱角上。
剧痛传来，她闷哼一声缩回手，低头一看，掌缘被划开一道深深的口子，皮肉翻卷，鲜血瞬间涌出，染红了掌心。
她没有惊慌，甚至没有呼痛。
只是面无表情地看着那鲜红的血液顺着掌纹蜿蜒流下，滴落在冰冷的石板上，像几朵小小的、凄艳的花。
那颜色，刺目地让她想起庵堂门口枫叶的红，想起那个雨夜身下蔓延的绝望。
慧能师太无声地走近，递过一小罐气味浓烈的黑色药膏和一截干净的粗布。
周爱接过，动作有些生疏却异常冷静。
她忍着痛，将粘稠的药膏仔细涂抹在翻开的伤口上，药性带来的强烈***让她额角瞬间渗出冷汗，但她只是咬紧牙关，一声不吭。
然后，她用牙齿配合着另一只手，将那截粗布紧紧缠绕在伤口上，打了一个结实却丑陋的结。
做完这一切，她抬起头，看向慧能。
汗水浸湿了她额前的碎发，贴在苍白的脸颊上。
她的眼神里没有寻求安慰，没有流露脆弱，只有一种近乎冷酷的平静，以及深藏在这平静之下、被剧痛激发出的、更加执拗的狠劲。
那眼神仿佛在说：看，流血了。
但没什么大不了。
我能处理。
慧能师太看着她自己包扎好的手，看着那被血染透的粗布，又对上她那双冰封寒潭般的眼睛。
师太沉默了片刻，那古井无波的眼眸深处，似乎掠过一丝极其复杂的光芒——有审视，有洞悉，或许还有一丝……难以言喻的悲悯。
最终，她没有对伤口置评，也没有出言安慰，只是微微颔首，转身走向禅房，留下一个沉静的背影。
夕阳的余晖将庭院染成一片暖金色，也映照着那株枫树，红得愈发惊心动魄，如同淬火后冷却的钢铁。
周爱低头，看着自己缠着染血布条的手。
伤口还在***辣地疼，但这疼痛，不再是纯粹的折磨。
它像一柄粗糙的刻刀，在她早己麻木的灵魂上，重新刻下了“活着”的印记。
一种冰冷的、带着血腥气的力量感，正从这具饱受摧残的身体深处，从那道新添的伤口边缘，从那日复一日的捶打和沉寂中，一丝丝、一缕缕地滋生出来，缠绕上她的骨骼，渗入她的血脉。
她慢慢握紧了那只受伤的手。
布条下的伤口被挤压，传来更尖锐的刺痛。
她却仿佛感觉不到，只是紧紧地握住了拳。
指节因为用力而发白。
那痛楚，清晰地提醒着她拥有什么，又失去了什么，以及……她将要去夺回什么。